武汉中际医院专家提醒大家注意这几点诱发癫痫的原因

临床上，诱发癫痫的相关因素癫痫发作的诱因多种多样、千奇百怪，既有内在的因素，也有外在的刺激。武汉中际中西医结合癫痫医院李忠伟主任说，生活中癫痫患者也要注意，特别是以下几点：

①气候突然变化：气候的骤然变化能够引起患行机体的不适应，中医学把它称为“外邪”，当突然而至的寒冷或暑热侵入患者体内时，容易出现一系列症状，诱发癫痫发作。

②突发精神刺激：一些突发的事件，容易引起患者情绪剧烈波动，患者大脑神经过度兴奋，引起癫痫发作;尤其是在同时伴有疲劳、睡眠紊乱时;女性癫痫患者似乎更容易为情感刺激诱发癫痫发作，这可能与女性对应激更敏感有关。

③睡眠紊乱：特发性癫痫患者对其较为敏感，目前普遍认为睡眠不足能够降低癫痫发作阈值，导致脑电图痫样放电和癫痫发作。此外有的患者在正常睡眠中也可出现癫痫发作，与睡眠周期有一定关系，如入睡后1-2小时，或醒前1-2小时易出现发作。

④药物刺激：癫痫作为一种慢性病，同样面临药物依从性问题，特别是服用抗癫痫药物的病人突然停药，易诱发，甚至出现癫痫持续状态。癫痫患者合并其他疾病，如果用药不慎，容易造成较强的药物刺激，尤其是当所用药物对神经系统有较强刺激的时候，极易引起癫痫发作。因此，如果正在治疗其他疾病，应向医生说明情况。

⑤疲劳：癫痫患者普遍伴有慢性疲劳，但相关研究较少，疲劳诱发癫痫的机制仍不明确，往往与其他因素共同作用引起发作。

⑥月经周期：月经前后数天容易发作，对患者月经来潮前后发作的患者，要适当注意休息，药物治疗可以使用AEDs、性激素及乙酰唑胺等。

⑦强音刺激：患者受到强音刺激，会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直诱发发作。

⑧强光刺激：对癫痫患者来说，从暗处迅速到亮处、水面或镜面光线的反射、突然的闪光、炫目刺眼的光波都会造成大脑神经功能紊乱，导致癫痫发作。

⑨饮食：癫痫患者饮食要节制、有规律、忌暴饮暴食和饥饿，宜清淡且营养丰富为宜，不宜辛、辣、咸食物。禁忌饮酒，限制喝浓茶、咖啡等刺激性物质。还要少食多餐，定时定量。夏季不要饮大量的冷水及饮料，防止血液中的药物浓度下降，降低治疗效果。抗癫痫药物能引起维生素K、叶酸、维生素D、钙、镁等物质的缺乏，新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素K;

武汉中际中西医结合癫痫医院李忠伟主任说，癫痫发作的诱因是复杂多样的，各种诱因常同时存在、相互作用，需引起重视的是癫痫发作的诱因大多是可以避免的。加强对患者宣传教育，可以提高患者治疗依从性，减少睡眠紊乱和疲劳发生，有助于患者对癫痫发作的控制，积极避免诱因能够在癫痫患者的长程管理中获得更大的收益。